Cenas que curan: platos principales para resguardar tu cuerpo
En el corazón de nuestra salud y confort está el sistema inmunológico, esa barrera defensiva que nos protege de infecciones y anomalías de la salud. Curiosamente, entre los métodos mucho más eficientes para fortalecer esta defensa natural es a través de lo que escogemos poner en nuestro plato. La naturaleza nos proporciona una gama de alimen